Description
Kürbis-Hafer-Kuchen sind perfekt für Schule, Ausflüge oder Familienfeiern. Wann immer wir Lust auf etwas Süßes oder einen Snack haben. Haferflocken versorgen den Körper mit Ballaststoffen, hauptsächlich Beta-Glucan. Es ist ein komplexes Kohlenhydrat mit unter anderem präbiotische Eigenschaften. Es verlangsamt den Prozess der Zuckeraufnahme, beugt Übergewicht vor und stärkt das Immunsystem. Kürbiskerne enthalten in ihrer Zusammensetzung Tryptophan – eine Vorstufe von Serotonin – dem Glückshormon. So macht Plätzchen noch mehr Spaß.
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